Αίσθημα Ανικανοποίητου & Πως θα το Καλύψω

Αίσθημα Ανικανοποίητου & 3 + 12 βήματα για να το το καλύψεις

Είμαι Ψυχή σε εξέλιξη.Δεν ξέρω για εσένα, αλλά εγώ διδάχτηκα ότι «το να θέλω περισσότερα», ότι ήταν κάτι κακό. Από απλά μηνύματα όπως το «υπάρχουν παιδάκια που πεινάνε στην Αφρική», έως ακόμη και πιο τραυματικά μηνύματα όπως «οι πλούσιοι άνθρωποι είναι κακοί» διείσδυσαν στα παιδικά μου χρόνια. Οι κοινωνίες ανά Διαβάστε περισσότερα…

Άγγελος Λεβέντης Ψυχοθεραπευτής Γουδή Αθήνα Διαδικτυακές Συνεδρίες Ψυχοθεραπείας

10 άρθρα σε 1: η εκ βαθέων συνέντευξη του Ψυχοθεραπευτή, Άγγελου Λεβέντη

«10 άρθρα σε 1», είπε χιουμοριστικά όταν ολοκληρώθηκε η συνέντευξη που μας παραχώρησε ο κος Λεβέντης στο Psychology.gr και τη Χρύσα Πράντζαλου. Πράγματι ο κος Άγγελος Λεβέντης, Ψυχοθεραπευτής και Επιστημονικός Συνεργάτης της Πύλης Ψυχολογίας Psychology.gr απαντάει με ειλικρίνεια, ευθύτητα και βαθύ νόημα στις ερωτήσεις που του θέσαμε. Ας τον ακούσουμε… Διαβάστε περισσότερα…

Dr. Google, τι έχω; Οι κίνδυνοι της αυτοδιάγνωσης

Dr. Google, τι έχω; Οι κίνδυνοι της αυτοδιάγνωσης

Έχεις ανησυχήσει ποτέ με κάτι τόσο πολύ ώστε να αρχίσεις να ψάχνεις στο google διακαώς τι έχεις και τελικά να χαώνεσαι μέσα σε σελίδες που αναγράφουν ένα σωρό συμπτώματα και αίτια και να προσπαθείς να παίξεις τη/το γιατρό; Δεν είσαι ο/η μόνος/η! Διάγνωση μέσω Google Με την κατοχύρωση του Google Διαβάστε περισσότερα…

Οι 5 ερωτήσεις που πυροδοτούν τους ανθρώπους να αλλάξουν τη ζωή τους

Οι 5 ερωτήσεις που πυροδοτούν τους ανθρώπους να αλλάξουν τη ζωή τους

Ποιες ερωτήσεις μπορούν να μας αλλάξουν τη ζωή; Όλοι γνωρίζουμε ότι η ανθρώπινη ζωή είναι σχετικά μικρή. Πρόκειται για μία σκληρή πραγματικότητα που φοβίζει πολλούς ανθρώπους. Σαν αποτέλεσμα αυτού, μερικοί από εμάς προσπαθούμε να μη σκεφτόμαστε αυτό τον ελάχιστο χρόνο που καλούμαστε να ξοδέψουμε σε αυτόν τον πλανήτη. Είμαστε συχνά Διαβάστε περισσότερα…

4 ουσιαστικά βήματα για να φέρεις χαρά στη ζωή σου

4 ουσιαστικά βήματα για να φέρεις τη χαρά στη ζωή σου

Του Άγγελου Λεβέντη Ποια είναι η πρόθεσή σου για την μέρα που ξημερώνει; Θέλεις να φέρεις τη χαρά στους γύρω σου και στον εαυτό σου; Θέλεις να κάνεις κάποιους να χαμογελάσουν; Ή ελπίζεις η ζωή να σου φέρει τη χαρά; Η αλήθεια είναι ότι αν περιμένεις να γίνει κάτι που θα σου Διαβάστε περισσότερα…

Ζωή που αξίζει να ζεις

Πόσο πραγματικά αξίζει η ζωή σου;

“Οι πληρωμές ξεκίνησαν με μικροποσά. Έχασα τα μαλλιά μου, τη δύναμή μου και την αίσθηση της ευζωΐας” λέει ο Fi Munro στην Huffington Post. Θέλω να πάρεις ένα λεπτό και να σκεφτείς μια σημαντική ερώτηση: Πόσο θα κοστολόγιζες τη ζωή σου; Ή για να το θέσω διαφορετικά, τι πληρωμή θα Διαβάστε περισσότερα…

Πλάνο Ζωής ή πως να σχεδιάσεις τη Zωή σου χωρίς να απογοητεύεσαι

Πλάνο Ζωής ή πως να σχεδιάσεις τη Ζωή σου χωρίς να απογοητεύεσαι

Οι άνθρωποι νομίζουν ότι η όμορφη τέχνη, οι ανακαλύψεις και οι πετυχημένες επιχειρήσεις είναι η εκτέλεση ενός σχεδίου που υπήρχε στο μυαλό κάποιου ανθρώπου και πως το μόνο που χρειάστηκε να κάνει είναι να το υλοποιήσει. Κάτι σαν τη συνταγή μαγειρικής. Αυτό δεν είναι πολύ ρεαλιστικό. Γιατί κάνουμε προγραμματισμό (και γιατί Διαβάστε περισσότερα…

3 ερωτήσεις κάθε πρωί για να πετύχεις αυτό που θες

Η επιστήμη εξηγεί πως ρωτώντας αυτές τις 3 ερωτήσεις κάθε πρωί μπορούν να κάνουν τη ζωή σου καλύτερη.

Η επιστήμη εξηγεί πως ρωτώντας τον εαυτό σου αυτές τις 3 ερωτήσεις κάθε πρωί μπορούν να αλλάξουν τον εγκέφαλό σου και να κάνουν τη ζωή σου καλύτερη. Σύμφωνα με την Telegraph (UK), το εύρος προσοχής του μέσου ανθρώπου έχει πέσει από τα 12 δευτερόλεπτα το 2000, στα περίπου 8 δευτερόλεπτα. Διαβάστε περισσότερα…

Τα 11 πιο ουσιαστικά στοιχεία μίας ζωής μυθικής άξιας

Τα 11 πιο ουσιαστικά στοιχεία μίας ζωής μυθικής άξιας

Είναι τόσο εύκολο να παγιδευτείς στη δυσκολία των ευκολιών που σου προσφέρονται.  Είναι τόσο σαγηνευτικό να ξοδέψεις τις πολυτιμότερες ώρες σου σκαρφαλώνοντας σε βουνά που στο τέλος μπορεί να αποδειχτούν ότι είναι τα λάθος βουνά. Θέλω να ζήσεις μια ασυνήθιστη (μη συνηθισμένη) ζωή. Μια ζωή που θα νιώθεις πλήρως ζωντανός, Διαβάστε περισσότερα…