Οι θεραπευτές έχουν ένα προβάδισμα. Έχουν σπουδάσει πολλά χρόνια, έχουν διαβάσει ένα σκασμό βιβλία και έχουν περάσει άπειρες ώρες μελετώντας τι να κάνουν και πώς να διεξάγουν μία συνεδρία. Ο θεραπευόμενος θα πρέπει να το μάθει επί τω έργω, και...
Διαβάστε περισσότεραΊσως από τα πιο δύσκολα πράγματα σε αυτή τη ζωή να είναι η αποδοχή ότι χρειαζόμαστε βοήθεια για να αντιμετωπίσουμε την καθημερινότητα. Πολλοί άνθρωποι χρειάζονται βοήθεια όταν έρχονται αντιμέτωποι με συναισθήματα και προβλήματα που τα βιώνουν τεράστια και νιώθουν να...
Διαβάστε περισσότερα-Καπετάνιε, ανησυχώ πολύ λόγω της καραντίνας που μας επιβάλλεται στο λιμάνι.– Τι σας ανησυχεί, αγαπητέ; Δεν έχετε αρκετό φαγητό; Δεν έχετε αρκετό ύπνο;– Δεν είναι έτσι, καπετάνιε. Δεν μπορώ να κατέβω από το πλοίο, δεν μπορώ να πάω στην ξηρά...
Διαβάστε περισσότερα
Το ταξίδι για μια Ζεν Ζωή συχνά ξεκινά σε μια στιγμή κρίσης, μια στιγμή μετάβασης ή και μια στιγμή απόφασης για αλλαγή. Είναι αυτές οι στιγμές που χρειαζόμαστε περισσότερο από ποτέ να νιώσουμε ασφάλεια και εμπιστοσύνη για να μιλήσουμε και Διαβάστε περισσότερα…
Ο Άγγελος Λεβέντης είναι Κοινωνικός Λειτουργός, πιστοποιημένος ειδικός ψυχικής υγείας και Ψυχοθεραπευτής-Ψυχοδραματιστής. Πιστεύει στη δράση, τη δύναμη της ομάδας, του συνόλου των ανθρώπων που μοιράζονται κάτι που τους αφορά. Η εμπειρία του είναι πολύ προσωπική! Διένυσε όλη του την Διαβάστε περισσότερα…
Για ποιους λόγους αναβάλλεις τη ζωή που σου αξίζει και επιτρέπεις στο άγχος να κατακλύζει το σήμερα και τελικά τη ζωή σου. Όταν παίρνω την ευθύνη του εαυτού μου, οι αποφάσεις με οδηγούν αυτόματα στους στόχους μου και στα θέλω μου. Αναγνωρίζω πως να βάζω προτεραιότητες που με προχωρούν μπροστά.
Έξι τρόποι για να διαχειριστείς το παιδικό τραύμα και να σταματήσεις να σαμποτάρεις τον εαυτό σου. Όσο και να φαίνεται αδύνατη, η διαχείριση και φροντίδα του τραύματος είναι κάτι που είναι εφικτό. Δεν είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί το αναπτυξιακό τραύμα, Διαβάστε περισσότερα…
Είναι σημαντικό να αποκτήσουμε μια βαθύτερη κατανόηση για την αξία (κόστος) της ψυχοθεραπείας. Μπορούμε να μιλήσουμε για το αμήχανο θέμα των χρημάτων; Κανείς δε χαίρεται με αυτό αλλά μπορούμε να μιλήσουμε. Τουλάχιστον όσον αφορά στη δική μου πρακτική, ακολουθούν οι Διαβάστε περισσότερα…
Για ποιους λόγους αναβάλλεις τη ζωή που σου αξίζει και επιτρέπεις στο άγχος να κατακλύζει το σήμερα και τελικά τη ζωή σου. Όταν παίρνω την ευθύνη του εαυτού μου, οι αποφάσεις με οδηγούν αυτόματα στους στόχους μου και στα θέλω μου. Αναγνωρίζω πως να βάζω προτεραιότητες που με προχωρούν μπροστά.
ακηδία < ελληνιστική κοινή ἀκηδία / ἀκηδεία < ἀκήδεια < αρχαία ελληνική ἀκηδής < ἀ- + κῆδος (φροντίδα) Πρόκειται για μία αρχαία ελληνική λέξη που δεν χρησιμοποιείται τόσο συχνά πλέον. Ακηδία είναι η αθυμία και η ανορεξία που κυριεύει τον άνθρωπο, καθιστώντας τον απρόθυμο, ή μερικές φορές ακόμη και αδιάφορο για κάθε δράση ή για Διαβάστε περισσότερα…
Την Πέμπτη 7 Ιανουαρίου 2021, και κάθε Πέμπτη 19:00-20:30, η διαδικτυακή θεραπευτική ομάδα ReALself, με σκοπό την αναγνώριση, αποδοχή και αγάπη του αληθινού μας εαυτού, ξεκινάει με εβδομαδιαίες συναντήσεις 90 λεπτών. Μηνιαίο Κόστος 150€. Αυτή την περίοδο, το άγχος, το Διαβάστε περισσότερα…
Τη Δευτέρα 4 Ιανουαρίου 2021 και κάθε Δευτέρα 18:30 – 20:00 η θεραπευτική ομάδα «Μονοπάτι στο Φως», ξεκινάει με εβδομαδιαίες συναντήσεις 90 λεπτών, με στόχο να επεξεργαστούμε και μακροπρόθεσμα να απαλλαγούμε από τους φόβους μας και να φτάσουμε στο φως. Διαβάστε περισσότερα…
Τι σημαίνει το φως για εμένα; Για να πορευτώ προς αυτό, χρειάζεται να μη φοβάμαι αν θα είμαι μόνη,-ο(ς), να μη φοβάμαι τι θα ανακαλύψω και τι θα δω. Να μη φοβάμαι το εμείς και, τελικά, να μη φοβάμαι το Διαβάστε περισσότερα…
