Ονομάζομαι Άγγελος Λεβέντης, είμαι Κοινωνικός Λειτουργός, Ψυχοθεραπευτής – Ψυχοδραματιστής και επιστημονικά υπεύθυνος του Zen Therapy Center Κέντρο Ψυχοθεραπείας όπου πραγματοποιούνται ατομικές συνεδρίες, ομάδες και σεμινάρια δια ζώσης και online.

Ως Ψυχοθεραπευτής ακολουθώ μια υπαρξιακή, ανθρωποκεντρική, συστημική, ΛΟΑΤΚΙ+ επιβεβαιωτική (lgbtqi+ affirmative) και συμπεριληπτική (ολική) προσέγγιση.


Μια πολύ καλή στιγμή για να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία είναι όταν:

  • Θέλεις να ανακαλύψεις καλύτερα τον,-ην εαυτό,-ή σου
  • Νιώθεις συνεχή ένταση, πίεση και άγχος
  • Νιώθεις φόβο ή θυμό
  • Υπάρχουν ζητήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις (φιλίες, συντροφικές σχέσεις, γάμος, οικογένεια)
  • Νιώθεις δυσκολία στην καθημερινότητα
  • Εμφανίζεις ψυχοσωματικά συμπτώματα (συχνούς πονοκεφάλους, πίεση – “πλάκωμα” στο στήθος, δερματικά)
  • Θέλεις να διερευνήσεις οποιοδήποτε θέμα σε απασχολεί στο τώρα.

Η ψυχοθεραπεία συμβάλει:

  • Στην επίλυση εσωτερικών συγκρούσεων
  • Στην αύξηση της αυτο-αγάπης και την ενδυνάμωση της αποδοχής
  • Στη διερεύνηση της ταυτότητας
  • Στο να αφήσεις πίσω συμπεριφορές που σε περιορίζουν
  • Στην απελευθέρωση από συναισθήματα θλίψης, άγχους και πανικού
  • Στη δημιουργία υγειών σχέσεων
  • Στη διερεύνηση και ενσωμάτωση των αλλαγών στη ζωή
  • Στην ανακάλυψη της δημιουργικότητας και του αυθορμητισμού
  • Στην αποσαφήνιση του μονοπατιού της ζωής προς τα όνειρα και τους στόχους.​