,

Βιωματικά Σεμινάρια Φεβρουάριος – Ιούνιος 2020

Εστίασε στο βίωμα για μια Ζεν Ζωή.

22/2Αποδέχομαι τα Λάθη, διώχνω τις Ενοχές και προχωράω μπροστά
7/3Αντιμετωπίζω τις Φοβίες που με κρατάνε πίσω;
11/4Πως μπορώ να έχω λειτουργικές ευτυχισμένες υγιείς σχέσεις στη ζωή μου;
25/4Αποδέχομαι τα Λάθη, διώχνω τις Ενοχές και προχωράω μπροστά
16/5Μου επιτρέπω να κάνω όνειρα και να δημιουργώ το μέλλον που επιθυμώ
13/6Πως να βάλω προτεραιότητες και να πάρω αποφάσεις ζωής

Έλα να ανακαλύψεις καλύτερα τον εαυτό σου και τις συμπεριφορές που άλλοτε σε βοηθούν και άλλοτε σε εμποδίζουν από το να ζεις αυτή τη Ζεν Ζωή που επιθυμείς.

Μέσα από βιωματικές ασκήσεις και παιχνίδι ρόλων θα έχεις την ευκαιρία να εκφράσεις θέματα που σε απασχολούν, να μοιραστείς, να χαλαρώσεις και να ανακουφιστείς μέσα σε ένα κλίμα ασφάλειας και εμπιστοσύνης.

Η ομάδα έχει μια μαγεία και μια δύναμη και μπορεί να αποτελέσει τον πυρήνα της εξέλιξής σου. Όταν είσαι δυνατός-ή-ό στην ομάδα μπορείς να είσαι δυνατός-ή-ό στην κοινωνία και στη ζωή σου και να ανταπεξέρχεσαι σε ό,τι κι αν συμβεί.

Θα δοθεί βεβαίωση συμμετοχής.
Αυτό το σεμινάριο καλύπτει το προαπαιτούμενο για την ένταξη σε θεραπευτική ομάδα.

Προσέλευση: 10:45 μμ
Ώρες: 11:00 πμ – 3:30 μμ

Κόστος: 40€ +ΦΠΑ,
Στείλτε μας να σας ενημερώσουμε για ειδικές τιμές.

Συντονιστής: Άγγελος Λεβέντης* – Κοινωνικός Λειτουργός, Ψυχοθεραπευτής – Ψυχοδραματιστής.

Δήλωση συμμετοχής: 210 7782 381, 693 2033 752,
email στο info@angelosleventis.gr με Ονοματεπώνυμο και Τηλέφωνο
ή πολύ εύκολα συμπλήρωσε τη Φόρμα Συμμετοχής!

Zen Therapy Center – Κέντρο Ψυχοθεραπείας
Μικράς Ασίας 31, 11527, Αθήνα (Γουδή)
Οδηγίες – Χάρτης: https://g.page/LeventisZenTherapy
Πλησίον μετρό Μέγαρο Μουσικής & Ιπποκράτειο / Λαϊκό

Άγγελος Λεβέντης είναι Κοινωνικός Λειτουργός, Ψυχοθεραπευτής – Ψυχοδραματιστής. Εργάζεται στον Ο.ΚΑ.ΝΑ (Οργανισμός Κατά των Ναρκωτικών) τα τελευταία 2,5 χρόνια, με ομάδες τα τελευταία 10 χρόνια και παράλληλα είναι επιστημονικά υπεύθυνος του Κέντρου Ψυχοθεραπείας Zen Therapy Center με έδρα το Γουδή (Αθήνα) όπου παρέχονται ατομικές συνεδρίες ενηλίκων – εφήβων, βιωματικά σεμινάρια αυτογνωσίας, ψυχοθεραπευτικές ομάδες, θεραπεία οικογένειας και θεραπεία ζεύγους.

Εστίασε στο βίωμα για μια Ζεν Ζωή.

,

Αποδέχομαι τα Λάθη, διώχνω τις Ενοχές και προχωράω μπροστά

Έλα να ανακαλύψεις καλύτερα τον εαυτό σου και τις συμπεριφορές που άλλοτε σε βοηθούν και άλλοτε σε εμποδίζουν από το να ζεις αυτή τη Ζεν Ζωή που επιθυμείς.

Μέσα από βιωματικές ασκήσεις και παιχνίδι ρόλων θα έχεις την ευκαιρία να εκφράσεις θέματα που σε απασχολούν, να μοιραστείς, να χαλαρώσεις και να ανακουφιστείς μέσα σε ένα κλίμα ασφάλειας και εμπιστοσύνης.

Η ομάδα έχει μια μαγεία και μια δύναμη και μπορεί να αποτελέσει τον πυρήνα της εξέλιξής σου. Όταν είσαι δυνατός-ή-ό στην ομάδα μπορείς να είσαι δυνατός-ή-ό στην κοινωνία και στη ζωή σου και να ανταπεξέρχεσαι σε ό,τι κι αν συμβεί.

Θα δοθεί βεβαίωση συμμετοχής.
Αυτό το σεμινάριο καλύπτει το προαπαιτούμενο για την ένταξη σε θεραπευτική ομάδα.

Προσέλευση: 10:45 μμ
Ώρες: 11:00 πμ – 3:30 μμ

Ημερομηνία: Σάββατο 22 Φεβρουαρίου 2020
Το σεμινάριο θα επαναληφθεί στις 25 Απριλίου 2020.

Κόστος: 40€ +ΦΠΑ,
Ή έλα με το/τη φίλο/η σου και πληρώστε μαζί 60€.

Συντονιστής: Άγγελος Λεβέντης* – Κοινωνικός Λειτουργός, Ψυχοθεραπευτής – Ψυχοδραματιστής.

Δήλωση συμμετοχής: 210 7782 381, 693 2033 752, email στο info@angelosleventis.gr με Ονοματεπώνυμο και Τηλέφωνο.

Zen Therapy Center – Κέντρο Ψυχοθεραπείας
Μικράς Ασίας 31, 11527, Αθήνα (Γουδή)
Οδηγίες – Χάρτης: https://g.page/LeventisZenTherapy
Πλησίον μετρό Μέγαρο Μουσικής & Ιπποκράτειο / Λαϊκό

Άγγελος Λεβέντης είναι Κοινωνικός Λειτουργός, Ψυχοθεραπευτής – Ψυχοδραματιστής. Εργάζεται στον Ο.ΚΑ.ΝΑ (Οργανισμός Κατά των Ναρκωτικών) τα τελευταία 2,5 χρόνια, με ομάδες τα τελευταία 10 χρόνια και παράλληλα είναι επιστημονικά υπεύθυνος του Κέντρου Ψυχοθεραπείας Zen Therapy Center με έδρα το Γουδή (Αθήνα) όπου παρέχονται ατομικές συνεδρίες ενηλίκων – εφήβων, βιωματικά σεμινάρια αυτογνωσίας, ψυχοθεραπευτικές ομάδες, θεραπεία οικογένειας και θεραπεία ζεύγους.

Εστίασε στο βίωμα για μια Ζεν Ζωή.

,

Η Ψυχή σε Δράση (Βραδιά Ψυχοδράματος) | Εισαγωγικό σεμινάριο

Έλα να ανακαλύψεις καλύτερα τον εαυτό σου και τις συμπεριφορές που άλλοτε είναι λειτουργικές και άλλοτε σε εμποδίζουν από το να ζεις αυτή τη Ζεν Ζωή που επιθυμείς.

Το Νοέμβριο μπορείς να ενταχθείς σε ομάδα εβδομαδιαίας ή διβδομαδιαίας (κάθε 2ο Σάββατο) συχνότητας.

Η ομάδα έχει μια μαγεία και μια δύναμη και μπορεί να αποτελέσει τον πυρήνα της εξέλιξης σου. Όταν είσαι δυνατός/ή στην ομάδα μπορείς να είσαι δυνατός στην κοινωνία και στη ζωή σου και να ανταπεξέρχεσαι σε ό,τι κι αν συμβεί.

Αυτό το βιωματικό σεμινάριο είναι ανοιχτής θεματολογίας και μέσα από τις τεχνικές του Ψυχοδράματος (η ψυχή σε δράση) και το παιχνίδι έχεις τη δυνατότητα να εκφράσεις με μεγαλύτερη ευχέρεια σκέψεις, λέξεις και συναισθήματα, να νιώσεις ότι είσαι μέρος του συνόλου (αίσθηση του ανήκειν) και ταυτόχρονα πιο κοντά στο κέντρο σου και στη βαθύτερή σου ουσία (ananda) και να οδηγηθείς στην κάθαρση (λύτρωση, ολοκλήρωση ή λύση προβλημάτων).

Δίδεται βεβαίωση συμμετοχής.
Αυτό το σεμινάριο καλύπτει το προαπαιτούμενο για την ένταξη σε θεραπευτική ομάδα εβδομαδιαίας ή διβδομαδιαίας συχνότητας από Νοέμβριο 2019.

Τρίτη 15 Οκτωβρίου 2019
Τετάρτη 30 Οκτωβρίου 2019
Προσέλευση: 5:45 μμ
Διάρκεια: 6:00 μμ – 9:00 μμ (3 ώρες)

Κυριακή 24 Νοεμβρίου 2019
Προσέλευση: 3:45 μμ
Διάρκεια: 4:00 μμ – 7:00 μμ (3 ώρες)

Κόστος: 25€+ΦΠΑ,
20€ (φοιτητικό – ειδικές τιμές)

Συντονιστής: Άγγελος Λεβέντης,
Κοινωνικός Λειτουργός, Ψυχοδραματιστής – Ψυχοθεραπευτής.

Δήλωση συμμετοχής: 210 7782 381, 693 2033 752, angelosleventis@gmail.com με Ονοματεπώνυμο και Τηλέφωνο.

Zen Therapy Center
Μικράς Ασίας 31, 11527, Αθήνα (Γουδή)
Πλησίον μετρό Μέγαρο Μουσικής & Ιπποκράτειο

H Ομαδική Ψυχοθεραπεία & το Ψυχόδραμα ωφελούν:​

– Στην επίλυση εσωτερικών συγκρούσεων
– Στην επούλωση της θλίψης από το χαμό ενός αγαπημένου προσώπου
– Στο να αφήσεις πίσω συμπεριφορές που σε περιορίζουν
– Στην αύξηση της αυτο-αγάπης και την ενδυνάμωση της αποδοχής
– Στην απελευθέρωση από συναισθήματα θλίψης και άγχους, πανικού
– Στη δημιουργία υγειών σχέσεων
– Στη διερεύνηση και ενσωμάτωση των αλλαγών στη ζωή
– Στην ανακάλυψη της δημιουργικότητας και του αυθορμητισμού
– Στην αποσαφήνιση του μονοπατιού της ζωής προς τα όνειρα και τους στόχους.​

,

Μοναξιά – Θεματικό βιωματικό Σεμινάριο Αυτογνωσίας

Κάθε άνθρωπος μπορεί να βιώνει μοναξιά από ένα διαφορετικό πρίσμα και σε ένα διαφορετικό βάθος. Μοναξιά που συνοδεύεται με απομάκρυνση από τον κόσμο ή με μια αίσθηση κενού μέσα σε πολύ κόσμο. Μοναξιά που έχει έρθει μέσα από γεγονότα ζωής ή μέσα από σκέψεις και αισθήματα ανεπάρκειας, ατέλειας και ντροπής. Θα δοθεί ο χώρος και ο χρόνος να μοιραστεί ο καθένας πως το βιώνει με το μοναδικό του τρόπο και όλοι μαζί θα διερευνήσουμε τους τρόπους για να το αντιμετωπίσουμε ή να ζούμε καλύτερα μέσα σε αυτό.

Έλα να ανακαλύψεις καλύτερα τον εαυτό σου και τις συμπεριφορές που άλλοτε είναι λειτουργικές και άλλοτε σε εμποδίζουν από το να ζεις αυτή τη Ζεν Ζωή που επιθυμείς.

Σε αυτό το βιωματικό σεμινάριο μέσα από τις τεχνικές του Ψυχοδράματος (η ψυχή σε δράση) και το παιχνίδι έχεις τη δυνατότητα να εκφράσεις με μεγαλύτερη ευχέρεια σκέψεις, λέξεις και συναισθήματα, να νιώσεις ότι είσαι μέρος του συνόλου (αίσθηση του ανήκειν) και ταυτόχρονα πιο κοντά στο κέντρο σου και στη βαθύτερή σου ουσία (ananda) και να οδηγηθείς στην κάθαρση (λύτρωση, ολοκλήρωση ή λύση προβλημάτων).

Η ομάδα έχει μια μαγεία και μια δύναμη και μπορεί να αποτελέσει τον πυρήνα της εξέλιξης σου. Όταν είσαι δυνατός/ή στην ομάδα μπορείς να είσαι δυνατός στην κοινωνία και στη ζωή σου και να ανταπεξέρχεσαι σε ό,τι κι αν συμβεί.

Δίδεται βεβαίωση συμμετοχής.
Αυτό το σεμινάριο καλύπτει το προαπαιτούμενο για την ένταξη σε θεραπευτική ομάδα εβδομαδιαίας ή διβδομαδιαίας συχνότητας από Νοέμβριο 2019.

Σάββατο 9 Νοεμβρίου 2019
Προσέλευση: 10:45
Διάρκεια: 11:00 – 14:00 (3 ώρες)

Κόστος: 25€+ΦΠΑ,
20€ (φοιτητικό – ειδικές τιμές)

Συντονιστής: Άγγελος Λεβέντης,
Κοινωνικός Λειτουργός, Ψυχοδραματιστής – Ψυχοθεραπευτής

Δήλωση συμμετοχής: 210 7782381, 693 2033 752, angelosleventis@gmail.com με Ονοματεπώνυμο και Τηλέφωνο.

Zen Therapy Center
Μικράς Ασίας 31, 11527, Αθήνα (Γουδή)
Πλησίον μετρό Μέγαρο Μουσικής & Ιπποκράτειο

,

Αναβλητικότητα – Θεματικό βιωματικό Σεμινάριο Αυτογνωσίας

– Γιατί τα αφήνω όλα μέχρι την τελευταία στιγμή;
– Γιατί περνάω κάθε φορά αυτό το άγχος και την πίεση;
– Γιατί ενώ θέλω να το ολοκληρώσω και να ξενοιάσω βρίσκομαι να τρέχω να προφτάσω;
– Γιατί αναβάλω να ζω τη ζωή που μου αξίζει;

Έλα να ανακαλύψεις καλύτερα τον εαυτό σου και τις συμπεριφορές που άλλοτε είναι λειτουργικές και άλλοτε σε εμποδίζουν από το να ζεις αυτή τη Ζεν Ζωή που επιθυμείς.

Σε αυτό το βιωματικό σεμινάριο μέσα από τις τεχνικές του Ψυχοδράματος (η ψυχή σε δράση) και το παιχνίδι έχεις τη δυνατότητα να εκφράσεις με μεγαλύτερη ευχέρεια σκέψεις, λέξεις και συναισθήματα, να νιώσεις ότι είσαι μέρος του συνόλου (αίσθηση του ανήκειν) και ταυτόχρονα πιο κοντά στο κέντρο σου και στη βαθύτερή σου ουσία (ananda) και να οδηγηθείς στην κάθαρση (λύτρωση, ολοκλήρωση ή λύση προβλημάτων).

Η ομάδα έχει μια μαγεία και μια δύναμη και μπορεί να αποτελέσει τον πυρήνα της εξέλιξης σου. Όταν είσαι δυνατός/ή στην ομάδα μπορείς να είσαι δυνατός στην κοινωνία και στη ζωή σου και να ανταπεξέρχεσαι σε ό,τι κι αν συμβεί.

Δίδεται βεβαίωση συμμετοχής.
Αυτό το σεμινάριο καλύπτει το προαπαιτούμενο για την ένταξη σε θεραπευτική ομάδα εβδομαδιαίας ή διβδομαδιαίας συχνότητας από Νοέμβριο 2019.

Σάββατο 12 Οκτωβρίου 2019
Προσέλευση: 10:45
Διάρκεια: 11:00 – 14:00 (3 ώρες)

Κόστος: 25€+ΦΠΑ,
20€ (φοιτητικό – ειδικές τιμές)

Συντονιστής: Άγγελος Λεβέντης,
Κοινωνικός Λειτουργός, Ψυχοδραματιστής – Ψυχοθεραπευτής

Δήλωση συμμετοχής: 210 7782 381, 693 2033 752, angelosleventis@gmail.com με Ονοματεπώνυμο και Τηλέφωνο.

Zen Therapy Center
Μικράς Ασίας 31, 11527, Αθήνα (Γουδή)
Πλησίον μετρό Μέγαρο Μουσικής & Ιπποκράτειο

,

Πειραιάς | Αναζητώντας τον αυθεντικό εαυτό

Πειραίας | Αναζητώντας τον αυθεντικό εαυτό | ψυχοδραματικά σεμινάρια αυτογνωσίας

Γνωριμία με το Ψυχόδραμα – εβδομαδιαία σεμινάρια αυτογνωσίας.

Στο Ψυχόδραμα εκφράζεσαι και μοιράζεσαι.
Μέσα σε ένα ασφαλές περιβάλλον μπορείς να ανακαλύψεις τον εαυτό σου, να μοιραστείς θέματα που σε προβληματίζουν και με βιωματικό τρόπο και τεχνικές του θεάτρου να οδηγηθείς στην Κάθαρση.

Οφέλη:

  • Επίλυση εσωτερικών συγκρούσεων
  • Επίλυση συγκρούσεων στο οικογενειακό και συντροφικό περιβάλλον
  • Επούλωση θλίψης από το χαμό ενός αγαπημένου προσώπου
  • Απαλλαγή από συμπεριφορές που μας περιορίζουν
  • Αύξηση της αυτό-αγάπης και την ενδυνάμωση της αποδοχής
  • Δημιουργία υγειών σχέσεων
  • Διερεύνηση και ενσωμάτωση των αλλαγών στη ζωή
  • Ανακάλυψη της δημιουργικότητας και του αυθορμητισμού
  • Αποσαφήνιση του μονοπατιού της ζωής προς τα όνειρα και τους στόχους.

Σύντομες πληροφορίες για το Ψυχόδραμα

Πιο αναλυτικά

Εισηγητής: Άγγελος Λεβέντης


Ημερομηνία & Ώρες Διεξαγωγής:
Από την Τετάρτη 15 Μαΐου 2019 | 19:30 – 21:00
και κάθε Τετάρτη έως τις 17 Ιουλίου

Κόστος:
15 Μαϊου Ανοιχτή, δωρεάν συνάντηση γνωριμίας
20€ (προπληρωμή μηνιαίως). Drop in: 25€

Απαραίτητη προκράτηση θέσης

Τόπος Διεξαγωγής:
Ambivert concept store
Πραξιτέλους 132
18532, Πειραιάς

Πληροφορίες & Δηλώσεις Συμμετοχής:
693-2033752 | angelosleventis@gmail.com


Ο Άγγελος Λεβέντης είναι Κοινωνικός Λειτουργός – Ειδικευμένος στη ψυχοθεραπευτική μέθοδο του Ψυχοδράματος. Απευθύνεται στο γενικό πληθυσμό, σε εκπαιδευτικούς, σε πρόσφυγες και σε ομάδες εφήβων ατομικά ή σε ομάδες με στόχο την αυτογνωσία ή ψυχοθεραπεία.

Οργανώνει θεματικά-βιωματικά workshop για επιχειρήσεις. Δραστηριοποιείται σε Χαλκίδα και Αθήνα. Εθελοντής στη Μονάδα Ολοκληρωμένης Θεραπείας της Εξάρτησης του Ο.ΚΑ.ΝΑ. Χαλκίδος και στην Εταιρεία Προστασίας Ανηλίκων Χαλκίδος.

,

Μάρτιος – Ιούνιος 2019 |Ψυχοδραματικά Σεμινάρια Αυτογνωσίας

Ψυχοδραματικά Σεμινάρια Αυτογνωσίας
Σάββατο 13/4, 11.00 – 14.00
“Άγχος – Κρίσεις Πανικού”
  • Όταν ζωντανεύει το άγχος και παίρνει μορφή και φωνή, τι μου λέει;
  • Όταν η κρίση πανικού παίρνει τον ηγετικό ρόλο στο σώμα, ο εαυτός μου που βρίσκεται;
  • Γιατί χάνω την αναπνοή μου; Γιατί δε μπορώ να σκεφτώ καθαρά;
  • Πως μπορώ να διαχειριστώ όλα όσα συμβαίνουν;

Μέσα από τη βιωματική μέθοδος του Ψυχοδράματος οι συμμετέχοντες θα έχουν τη δυνατότητα να μάθουν πώς να διαχειρίζονται καλύτερα το άγχος τους, τι να κάνουν τη στιγμή που παθαίνουν κρίση πανικού και πως μπορούν να φροντίσουν ώστε να μη φτάνουν σε αυτό το σημείο. Όταν όλοι οι τομείς της ζωής μας μπαίνουν σε μια σειρά μπορούμε και απολαμβάνουμε κάθε μέρα καλύτερα.

Ψυχοδραματικά Σεμινάρια Αυτογνωσίας
Σάββατο 11/5, 11.00 – 14.00
“Από την ανασφάλεια στην αυτοπεποίθηση”

Σε αυτό το εργαστήριο θα γνωρίσεις τη βιωματική μέθοδο του Ψυχοδράματος, θα αντικρίσεις τον πιο αυθεντικό εαυτό σου, το πως μπορείς να πιστέψεις στον εαυτό σου γνωρίζοντάς τον καλύτερα μέσα από τους ρόλους που παίρνεις καθημερινά. Κάνοντας μια βαθύτερη αναζήτηση αναγνωρίζεις τη δύναμη που πάντα είχες μέσα σου.

Θα συναντήσεις ψυχοδραματικά επί σκηνής τους σημαντικούς ρόλους της ζωής σου, το πως αυτοί συνθέτουν την προσωπικότητα σου και θα αποφασίσεις ποια στοιχεία θέλεις να κρατήσεις και ποια να αφήσεις πίσω σου, ποια στοιχεία σε κάνουν λειτουργικό άνθρωπο και ποια είναι δυσλειτουργικά.

Ψυχοδραματικά Σεμινάρια Αυτογνωσίας
Σάββατο 25/5, 11.00 – 14.00
“Συγχώρεση”

Πολλοί άνθρωποι νιώθουν μπλοκαρισμένοι, νιώθουν ότι η ζωή τους δεν προχωράει γιατί έχουν ανολοκλήρωτους κύκλους, σχέσεις που διακόπηκαν απότομα ή/και βίαια, νιώθουν ακόμα θυμό για γεγονότα και ανθρώπους.

Η λύτρωση έρχεται μέσα από τη συγχώρεση. Τη συγχώρεση του εαυτού και τη συγχώρεση των άλλων ανθρώπων. Τότε κάτι ξεκλειδώνει και νιώθουμε ότι μπορούμε να προχωρήσουμε μπροστά.

Αυτο-αγάπη, αγάπη στην οικογένεια ή ο απόλυτος έρωτας;
Ήρθε η ώρα να βάλεις σε δράση τα ερωτήματα και τις σκέψεις σου.
Σε αυτό το εργαστήριο θα γνωρίσεις τη βιωματική μέθοδο του Ψυχοδράματος, θα αντικρίσεις τον πιο αυθεντικό εαυτόσου, την αυτό-αγάπη και τις πραγματικές σου επιθυμίες. Θα μπορέσεις να δημιουργήσεις τις συνθήκες για να ζεις μια ζωή με περισσότερη αγάπη.
Θα συναντήσεις ψυχοδραματικά επί σκηνής την αληθινή αγάπη όπως εσύ την θέλεις να την έχεις στη ζωή σου και να την βιώνεις.


Info
Το κόστος συμμετοχής σε κάθε σεμινάριο μεμονωμένα ανέρχεται στα 20€
ενώ το συνολικό κόστος και για τα τέσσερα σεμινάρια ανερχεται στα 70€.
Απαραίτητη η προ-κράτηση και η προ-πληρωμή.
Για κρατήσεις 210 6756770.

,

Όρια | Πως να λέμε “Όχι” – Βιωματικό Σεμινάριο Αυτογνωσίας Χαλκίδα

Όρια | Πως να λέμε όχι - Άγγελος Λεβέντης 7 Ιουλίου Χαλκίδα
Παρασύρεσαι από το γονεϊκό σου ρόλο; από έναν θυελώδη έρωτα; από μια κατάσταση στη δουλειά ή στις φιλίες που σε οδηγεί να βάζεις τον εαυτό σου τελευταίο; λες συχνά ναι για ικανοποιήσεις τους άλλους;
 
Είναι η στιγμή που λες αυτά τα Όχι που σε κάνουν πιο δυνατό/ή.
Η στιγμή που βάζεις τα όριά σου και ξεχωρίζεις τον εαυτό σου από τους άλλους. Που αντιλαμβάνεσαι πρώτα τι είναι σημαντικό για εσένα και μετά τι είναι σημαντικό για τους άλλους.
 
Είσαι μέσα στο αεροπλάνο με το ανήλικο παιδί σου και πέφτουν οι μάσκες οξυγόνου. Η καρδιά σου θα σου πει να φορέσεις τη μάσκα πρώτα στο παιδί σου και μετά σε εσένα, όμως εκεί είναι η στιγμή που χρειάζεται να καταλάβεις ότι για να είσαι εκεί για το παιδί σου πρέπει να είσαι πρώτα ζωντανός/ή. Πρέπει να φορέσεις πρώτα εσύ τη μάσκα οξυγόνου και μετά να δώσεις στο παιδί σου.
 
Μαθαίνουμε πως να προσφέρουμε στους άλλους δημιουργώντας έναν άφθονο εαυτό.
 
Το Ψυχόδραμα είναι μια ψυχοθεραπευτική βιωματική προσέγγιση που εστιάζει στην έκφραση και στη δράση. Μέσα σε ένα ασφαλές πλαίσιο δημιουργούμε με αυθορμητισμό και δημιουργικότητα τη ζωή που επιθυμούμε.
 
Ημερομηνία & Ώρες Διεξαγωγής:
Σάββατο 7 Ιουλίου 2018 | 11:00 – 14:00
 
Κόστος: 15 ευρώ
 
Τόπος Διεξαγωγής:
Yoga Mala
Ιπποβοτών 5, Χαλκίδα 34100 (Δίπλα στο Νοσοκομείο Χαλκίδας)
 
Πληροφορίες & Δηλώσεις Συμμετοχής:
Άγγελος Λεβέντης
6932 033752 | angelosleventis@gmail.com | www.angelosleventis.gr | Facebook: Angelos Leventis
Δήλωση συμμετοχής ως Παρασκευή 6 Ιουλίου.
 
Ο Άγγελος Λεβέντης είναι Κοινωνικός Λειτουργός – Ψυχοθεραπευτής, Ειδικευμένος στο Ψυχόδραμα. Ατομικές συνεδρίες – Ομάδες σε Χαλκίδα και Αθήνα. Εθελοντής στη Μονάδα Ολοκληρωμένης Θεραπείας της Εξάρτησης του Ο.ΚΑ.ΝΑ. Χαλκίδος και στην Εταιρεία Προστασίας Ανηλίκων Χαλκίδος.

Απρίλιος – Ιούλιος 2018 | Θεματικά εργαστήρια αυτογνωσίας

Το Ψυχόδραμα είναι μια ψυχοθεραπευτική βιωματική προσέγγιση που εστιάζει στην έκφραση και στη δράση. Επιτρέπει στους συμμετέχοντες να δημιουργήσουν μέσα σε ένα ασφαλές πλαίσιο με αυθορμητισμό τη ζωή που επιθυμούν.

Σάββατο 14/4/2018
«Αληθινή Αγάπη»

Σάββατο 5/5/2018
«Από την Ανασφάλεια στην Αυτοπεποίθηση»

Σάββατο 2/6/2018
«Συγχώρεση»

Σάββατο 7/7/2018
«Όρια»

Ώρες: 15:30 – 18:30

Κόστος: 15€ / θεματικό εργαστήριο

Yoga Mala, Ιπποβοτών 5, 34100 (Δίπλα στο Νοσοκομείο Χαλκίδας)

Πληροφορίες / Ραντεβού: Άγγελος Λεβέντης | 693 20 33 752 | angelosleventis@gmail.com

, ,

Με αγνοείς; | “Η σχέση με το σώμα μου”

Πολλές φορές το σώμα μας αναρωτιέται…

…αν του δίνουμε σημασία.

…αν του δίνουμε τον ύπνο που χρειάζεται, τη φροντίδα και την περιποίηση που χρειάζεται.

…αν του φερόμαστε ως το ναό της ψυχής μας.

Τις φορές που τον αγνοούμε πλήρως είναι αυτές οι φορές που ξεκινούν να χτυπάνε τα “καμπανάκια”. Ξεκινάνε με μικρά καμπανάκια, ήπιους πονοκεφάλους και στομαχόπονους ή κάποιο ερεθισμό στο δέρμα και έπειτα, όσο δε δίνουμε προσοχή, τόσο αυξάνονται, διογκώνονται και δημιουργούνται και εμφανίζονται σημαντικά ψυχοσωματικά συμπτώματα.

Πως εμείς μπορούμε να σπάσουμε αυτόν τον φαύλο κύκλο;

Πως μπορούμε εκ νέου να δώσουμε σημασία στο σώμα μας;

Πως μπορούμε να ξεκινήσουμε να ακούμε το σώμα μας και τις ανάγκες του;

 

Μέσα από το ψυχόδραμα έχει την ευκαιρία ο καθένας να εκφράσει και να δουλέψει θέματα που έχουν σχέση με το σώμα του.