Ζωή που αξίζει να ζεις

Πόσο πραγματικά αξίζει η ζωή σου;

“Οι πληρωμές ξεκίνησαν με μικροποσά. Έχασα τα μαλλιά μου, τη δύναμή μου και την αίσθηση της ευζωΐας” λέει ο Fi Munro στην Huffington Post. Θέλω να πάρεις ένα λεπτό και να σκεφτείς μια σημαντική ερώτηση: Πόσο θα κοστολόγιζες τη ζωή σου; Ή για να το θέσω διαφορετικά, τι πληρωμή θα Διαβάστε περισσότερα…

Η διαδρομή προς την αυτογνωσία, την ψυχοθεραπεία και μια Ζεν Ζωή

Η διαδρομή προς την αυτογνωσία, την ψυχοθεραπεία και μια Ζεν Ζωή

Το ταξίδι για μια Ζεν Ζωή συχνά ξεκινά σε μια στιγμή κρίσης, μια στιγμή μετάβασης ή και μια στιγμή απόφασης για αλλαγή. Είναι αυτές οι στιγμές που χρειαζόμαστε περισσότερο από ποτέ να νιώσουμε ασφάλεια και εμπιστοσύνη για να μιλήσουμε και να μοιραστούμε, να στηριχτούμε, να συνδεθούμε με το κέντρο μας Διαβάστε περισσότερα…

366 project - 366 days of personal growth

366 project

To 2016 είχα μια ιδέα! Πως θα ήταν να δημιουργούσα ένα βίντεο του 1 λεπτού κάθε μέρα για 366 μέρες!? Στην αρχή φαινόταν εύκολο, καθώς προχωρούσε η χρονιά, το εγχείρημα απαιτούσε ολοένα και μεγαλύτερη προσπάθεια. Με δίδαξε πολλά πράγματα! Το κυριότερο, όμως, ήταν η πειθαρχία και η συστηματικότητα σε κάθετί Διαβάστε περισσότερα…

5 Λόγοι γιατί πρέπει να φτιάχνεις το κρεβάτι σου κάθε πρωί

5 Λόγοι γιατί πρέπει να φτιάχνεις το κρεβάτι σου κάθε πρωί.

“Αν φτιάχνεις το κρεβάτι σου κάθε πρωί, θα έχεις ολοκληρώσει την πρώτη υποχρέωση της ημέρας. Με το να φτιάχνεις το κρεβάτι σου, θα σε ενδυναμώσει ώστε να πιστέψεις περισσότερο στο ότι τα μικρά πράγματα στη ζωή είναι που έχουν σημασία. Αν δεν μπορείς να ολοκληρώσεις τα μικρά καθημερινά θέματα, τότε Διαβάστε περισσότερα…

H δράση είναι αυτή που θα μας πάει ένα βήμα παρά πέρα | Συνέντευξη Άγγελος Λεβέντης

H δράση είναι αυτή που θα μας πάει ένα βήμα παρά πέρα | Συνέντευξη Άγγελος Λεβέντης

Ο Άγγελος Λεβέντης είναι Κοινωνικός Λειτουργός, πιστοποιημένος ειδικός ψυχικής υγείας και Ψυχοθεραπευτής-Ψυχοδραματιστής. Πιστεύει στη δράση, τη δύναμη της ομάδας, του συνόλου των ανθρώπων που μοιράζονται κάτι που τους αφορά. Η εμπειρία του είναι πολύ προσωπική!   Διένυσε όλη του την παιδική και εφηβική του ηλικία χωρίς φίλους. Υπήρξε θύμα bullying, Διαβάστε περισσότερα…

Συντάκτης Άγγελος Λεβέντης, πριν από
Πλάνο Ζωής ή πως να σχεδιάσεις τη Zωή σου χωρίς να απογοητεύεσαι

Πλάνο Ζωής ή πως να σχεδιάσεις τη Ζωή σου χωρίς να απογοητεύεσαι

Οι άνθρωποι νομίζουν ότι η όμορφη τέχνη, οι ανακαλύψεις και οι πετυχημένες επιχειρήσεις είναι η εκτέλεση ενός σχεδίου που υπήρχε στο μυαλό κάποιου ανθρώπου και πως το μόνο που χρειάστηκε να κάνει είναι να το υλοποιήσει. Κάτι σαν τη συνταγή μαγειρικής. Αυτό δεν είναι πολύ ρεαλιστικό. Γιατί κάνουμε προγραμματισμό (και γιατί Διαβάστε περισσότερα…

Συντάκτης Άγγελος Λεβέντης, πριν από
Ο ήρωας που δεν ανέβηκε τη σκάλα

Ο ήρωας που δεν ανέβηκε τη σκάλα

Κατέβα από τη σκάλα, είσαι μοναδικός – είσαι αρκετός! Τα περισσότερα βιβλία, σεμινάρια, βιωματικά εργαστήρια για επιτυχία, business, marketing, προσωπική ανάπτυξη μιλάνε για αυτή τη σκάλα που χρειάζεται να σκαρφαλώνουμε και να σκαρφαλώνουμε και να παλεύουμε αέναα στο κυνήγι του κρυμμένου θησαυρού. Εκεί που προτείνουν ότι χρειάζεται να ανακαλύψουμε μυστικά, Διαβάστε περισσότερα…

Συντάκτης Άγγελος Λεβέντης, πριν από
3 ερωτήσεις κάθε πρωί για να πετύχεις αυτό που θες

Η επιστήμη εξηγεί πως ρωτώντας αυτές τις 3 ερωτήσεις κάθε πρωί μπορούν να κάνουν τη ζωή σου καλύτερη.

Η επιστήμη εξηγεί πως ρωτώντας τον εαυτό σου αυτές τις 3 ερωτήσεις κάθε πρωί μπορούν να αλλάξουν τον εγκέφαλό σου και να κάνουν τη ζωή σου καλύτερη. Σύμφωνα με την Telegraph (UK), το εύρος προσοχής του μέσου ανθρώπου έχει πέσει από τα 12 δευτερόλεπτα το 2000, στα περίπου 8 δευτερόλεπτα. Διαβάστε περισσότερα…

Συντάκτης Άγγελος Λεβέντης, πριν από
Συμβολισμός της Ανάστασης

Ο συμβολισμός της Ανάστασης

Η Ανάσταση του Ιησού γιορτάζεται κάθε χρόνο συγκεκριμένη μέρα και ώρα. Η επιστροφή από τον θάνατο, παρόλο που όλοι ξέρουμε την πορεία της βραδιάς της Ανάστασης, φένρει ακόμα και σε μας τους ίδιους την ανάγκη να υποσχεθούμε στον εαυτό μας ψυχική ανάκαμψη,να ευχηθούμε στον διπλανό μας καλή φώτιση,να πάρουμε αποφάσεις Διαβάστε περισσότερα…

Συντάκτης Άγγελος Λεβέντης, πριν από
20...18 δυναμικές στρατηγικές για να ξεκολλήσεις φέτος

20…18 δυναμικές στρατηγικές για να ξεκολλήσεις φέτος

Αυτή η περίοδος είναι ένας πολύτιμος χρόνος της ζωής σου. Σου δίνεται η ευκαιρία να σκεφτείς σοβαρά πως ήσουν τον προηγούμενο χρόνο, ώστε να κάνεις τις απαραίτητες διορθώσεις στην πορεία σου και βελτιώσεις έτσι ώστε το νέο έτος να γίνεις ο Πρωταγωνιστής στην ιστορία της ζωής σου. Όπως ξέρεις: με Διαβάστε περισσότερα…

Συντάκτης Άγγελος Λεβέντης, πριν από